Περπάτημα πόσο καλό μας κάνει στην καραντινα

Το περπάτημα και γυμναστική κάνει καλό σε όλο το σώμα ψυχολογικά μας φτιάχνει την διάθεση χάνεις κιλά κιόλας.  για παράδειγμα πήγαμε για περπάτημα στα Καλύβια κάναμε 30 λεπτά 2 χιλιόμετρα περπάτημα είχαμε στην πλατεία που είναι στολισμένα για τις γιορτές περάσαμε έξω από το σούπερ μάρκετ είδαμε το πηγάδι που βγάζει νερό σαν συντριβάνι. Το περπάτημα στην καραμπίνα μας βοηθάει   να ξεπιανομαστε .Και να βλέπουμε την πόλη μας. είναι διασκέδαση και υγεια .

παταμε 6  ονομα και που μενουμε στο 13033

άρθρο από Δημήτρης